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　　以往，耳鸣是人们眼中的“老年病”，但现在随着生活方式和生活节奏的改变，越来越多的中青年人开始遭受耳鸣的困扰。　　周先生今年刚刚30岁，近来时常耳边出现“嗡嗡”声，持续时间很短，也就是一过性的。一开始他也没有在意，以为过两天就会好，没想到，烦人的耳鸣声越来越明显，虽说影响不大，可感觉很不舒　　服，让他心烦意乱。听人说，耳鸣可能是肾虚　　的表现，他不敢再大意，赶忙去医院就　　诊，却被告知不是肾虚，而是　　“上火”了。耳鸣是症不是病　　所谓耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，而实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说，耳鸣只是一种主观感觉。如果是短暂性、一过性耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有听力下降、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。　　济南市中医院耳鼻喉科主任中医师邵健民介绍说，耳鸣是种症状，而引起这种症状的原因或疾病则是多种多样。由于耳鸣常常先于其他症状出现，因此就成了一些疾病的早期“警报信号”。出现耳鸣后，特别是持续出现并影响到生活时，一定要及时就医。不过，需要注意的是，耳鸣的严重程度与疾病的严重程度并不是成正比的，耳鸣得厉害，未必意味着患了严重的疾病；同样，耳鸣程度轻，不一定病情也轻。　　一般来说，耳部疾病如外耳道炎、外耳异物、鼓膜穿孔、耳硬化症、听神经瘤等，都可能引起耳鸣。一些全身性疾病如果造成了耳部血液微循环障碍等损伤，也可能产生耳鸣，比如高血压、低血压、糖尿病，甚至颈椎病都可引起耳鸣。除了疾病原因外，耳鸣还可能由心理或精神因素所引发，比如受到意外事件等突然强烈的精神刺激，精神过度紧张或情绪低落忧郁，或者过度疲劳等，都有可能引发或加重耳鸣。一些耳毒性药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可能导致耳鸣出现和听力下降。通常此类药物副作用对耳部健康产生影响时，都会最先出现耳鸣，之后才是听力下降，因此，使用过此类药物后，一旦出现耳鸣，一定要引起重视。耳鸣与耳聋没有直接关系　　很多人出现耳鸣后，会担心听力受到影响，或耳鸣长时间持续最终会导致耳聋。邵健民主任介绍，一般来说，耳鸣与耳聋并没有绝对的相关性，但耳鸣是耳聋出现时的常见或先兆症状。如果耳鸣症状经常出现，很可能是耳朵在发出警告，要提防某种疾病侵扰，而这种疾病不仅会引起耳鸣，病情进一步进展则可能导致耳聋。因此，耳鸣与耳聋之间虽然没有必然的因果关系，有时候耳鸣可能仅仅是因为劳累所致，但是当耳鸣持续发生时，就应当引起警惕，及时去检查听力。　　需要特别提醒的是，对耳部健康最为不利的习惯就是长时间、大音量地使用耳机听音乐，特别是在公交车、地铁等嘈杂的环境中，为了听得清楚，往往会将音量开得过大，强声刺激会对耳蜗毛细胞造成损伤，从而产生耳鸣，甚至造成噪音性耳聋。一些不适当的生活习惯也是造成耳鸣高发的原因之一，如高胆固醇或高盐饮食可引起或加重耳鸣，长期食用减肥食品、饮用浓茶和含咖啡因的饮料及饮酒等都会加重耳鸣。过度吸烟也会诱发耳鸣。所以，出现耳鸣时，排除了生理和心理因素之后，也要看一看自己的生活习惯是否出了问题。秋季耳鸣常因肝火旺盛所致　　提及耳鸣，很多人的第一反应都会认为耳鸣是肾虚引起的，需要吃些补肾药进行治疗。邵健民主任说，其实，肾虚只是中医的一种辨证，耳鸣并不都是肾虚所引起，一味吃补品并没有帮助，一定要经医生诊断分辨，确定病因后再对症下药。　　导致耳鸣、耳聋的原因有很多种，按中医辨证来讲，有肝火旺盛、气血亏虚、肝肾不足等，而秋季耳鸣最常见的原因多是肝火旺盛。　　上火引起的耳鸣不同于突发性耳鸣，后者属于一种急症，是一种感觉神经性耳聋，少部分病人还会伴有头晕，而且多是单侧耳朵发病，这个时候就需要及时就医，否则会对听力造成损害，严重的可能几天之内听力就明显下降。而肝火过盛表现为眼睛干红肿痛、口干、咽喉痛、两耳不适，由它引起的耳鸣是可以通过降火，以及调节饮食和生活习惯来减轻症状的。　　秋季耳鸣多见于职场人士，其原因首先是较大的工作压力带来的情绪紧张、焦虑，以及因此造成的睡眠不佳；其次则是不规律的生活节奏，比如熬夜、加班带来身体机能的紊乱；第三则是习惯久坐，严重缺乏运动，饮食上缺乏节制，造成身体超重，引起内分泌的失调。